잠 못 이루는 밤이 많아지면 음식을 조절하고 마음의 평정을 되찾고 주위를 차근차근 다스려 나가라. -도교 오늘의 영단어 - torrential rain : 폭우삼각산 바람이 오르락내리락 , 거들거리고 놀아나는 모양을 이르는 말. 입술에 침이나 바르지 , 거짓말을 천연스럽게 꾸며 대는 것을 욕하는 말. 오늘의 영단어 - logistics bureau : 군수국가을 중 싸대듯 , 여기저기 분주하게 돌아다님을 이르는 말. 바로 지금, 바로 이 순간, 바로 오늘이 사랑하고 감사하며 휴식 속에서 기쁨을 누릴 때이다. 바로 지금 여기에서, 천국의 모습을 느끼고, 영원의 맛을 음미하는 것이다. -웨인 멀러 Everything comes to those who wait. (기다리는 자에게는 모든 것이 성취된다.)오늘의 영단어 - flush : 분출하다, 물로 씻어내리다: 넘치는 풍부한, 홍조의, 상기된오늘의 영단어 - side effects : 부작용